Headspace冥想正念指南

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽
本网站提供Headspace冥想正念指南的最新电视剧资源均系机器人自动采集收集于各大视频网站,并不提供影片资源存储，也不参与录制、上传，并不了解播放网站是否拥有版权,本站仅负责连接，当权利人发现在本站的Headspace冥想正念指南内容侵犯其著作权时，请权利人向邮箱发出书面“权利通知”，本站将依法采取措施移除相关内容或断开相关链接.详情

• 第1155集

  海贼王

  田中真弓,冈村明美,中井和哉,平田广明

• 更新至98集

  妖怪手表♪2021

  户松遥,小樱悦子,关智一,远藤绫

• 第480集

  独步逍遥

  莫谦,时生,雅澜,萧悦,石头,浩源

• 更新至154集

  全球冰封我打造了末日安全屋

  内详

• 已完结

  迪迦·奥特曼

  长野博,,权藤俊辅,,中村浩二,长谷川惠司

• 全20集

  灵契第一季

  内详

• 第720集完结

  火影忍者

  竹内顺子,杉山纪彰,中村千绘,井上和彦

• 第50集完结

  唯我独神

  内详

• 全120集

  吉伊卡哇第一季

  青木遥,田中诚人,小泽亚李,井口裕香,杉田智和,东地宏树,松冈祯丞,内田雄马,浅井孝行

• 全20集

  超神学院第二季

  盖伦,赵信,嘉文

• 第13集完结

  金牌得主

  春濑夏美,大塚刚央,市之濑加那,内田雄马

• 全45集

  魔神英雄传

  田中真弓,林原惠美,山寺宏一,玄田哲章